La violence sexuelle dans les relations amoureuses... Ça éxiste.

Comment reconnaître une relation amoureuse saine d’une relation amoureuse malsaine et contrôlante?

 

Reconnaître les différences permet de réfléchir et d’aider à faire le bon choix quant à ton partenaire.

D’autres signes démontrent que tu es dans une relation saine, comme le fait de se sentir à l’aise et d’être toi-même en tout temps avec cette personne. Tu sens que tu peux discuter sans problème de tout et de rien. Tu te sens en sécurité, tu as confiance en cette personne et tu sais que tu peux compter sur elle. Votre relation est égalitaire, c’est-à-dire que le pouvoir est partagé dans le couple, un des partenaires ne mène pas et ne gère pas l’autre. Les efforts mis dans la relation sont faits par les deux partenaires. Enfin, tu te sens soutenu par l’autre personne, elle prend soin de toi et elle t’aide lorsque tu en as besoin.

Parmi les signes d’une relation malsaine, il y a la violence physique, comme te pousser ou briser tes choses. Il contrôle ce que tu fais, ce que tu mets et avec qui tu es, parfois par la menace pour te forcer à faire quelque chose. Tu te sens humilié, puisqu’il t’insulte, te dénigre et te rabaisse devant les autres. Ton partenaire se fâche facilement, tu as peur de ses réactions qui sont imprévisibles et tu as l’impression de marcher sur des œufs. Il te met la pression pour faire des actions que tu n’as pas envie de faire, il ne tolère pas les refus et recours à la menace.
Si tu vis une relation malsaine et que tu as besoin d’aide pour savoir quoi faire, parle avec une personne de confiance.